اگر از سالمند مبتلا به آلزایمر یا دمانس مراقبت می‌کنید، نقش شما در مدیریت وظایف روزانه با پیشرفت بیماری افزایش می‌یابد. نکاتی برای بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به آلزایمر عنوان می‌شود را انجام دهید تا بتوانید وظایف خود را به طور موثر مدیریت کنید. یادتان باشد که نگهداری و پرستاری از سالمند مبتلا به آلزایمر و دمانس نیاز به صبر و انعطاف دارد. برای افزایش راندمان و کاهش ناامیدی، این نکات را برای کارهای روزانه در نظر بگیرید:
1) برنامه‌ریزی درست داشته باشید: برای انجام کارهایک برنامه روزانه ایجاد کنید. برخی از کارها مثل حمام کردن، فعالیت‌های سرگرمی، کاردرمانی، ملاقات پزشکی و… بهترین زمان را انتخاب کنید که فرد هوشیارتر و سرحال تر است، این کار برای شما و خود فرد آسان تر می‌شود. برای فعالیت‌ها یا روزهای سخت کمی انعطاف پذیری داشته باشید.
2) زمان‌بندی مناسب برای کارها در نظر بگیرید: برای انجام بعضی از فعالیت‌ها، حتی کارهایی که قبلا در زمان مشخص انجام می‌شد، حالا ممکن است بیشتر از گذشته طول بکشد. پس لازم است زمان بیشتری برای انجام این کارها در نظر بگیرید و مهم‌تر از آن برای استراحت خود در طول کارها حتما زمان بگذارید.
3) فرد مبتلا به آلزایمر را درگیر کارها کنید: به فرد مبتلا به آلزایمر اجازه دهید تا حد امکان در انجام امور به شما کمک کنند. برای مثال، می‌توانید چیدن لباس‌ها در کمد را به همراهی سالمندتان انجام دهید.
4) به زبان ساده با سالمند آلزایمری خود صحبت کنید: برای سالمند مبتلا به آلزایمر، لحن صحبت کردن از مضمون کلماتی که به او می‌‌گویید مهم‌تر است. به این موضوع خیلی دقت کنید که به وضوح، با زبانی ساده و لحنی آرام و صمیمی با سالمند خود صحبت کنید. این کار اثر گذاری بیشتری خواهد داشت
5) حین انجام کاری با سالمند آلزایمری، عوامل مزاحم را دور کنید: هنگام انجام دادن فعالیت‌های مختلف با سالمند مبتلا به آلزایمرتان، عواملی که باعث حواس پرتی و مزاحمت می‌شوند را تا حد امکان به حداقل برسانید. برای مثال حین غذا خوردن تلویزیون را خاموش کنید یا در حین مکالمه از انجام دادن کارهای دیگر خودداری کنید تا تمرکز فرد مبتلا به آلزایمر راحت‌تر شود.
انعطاف پذیر باشید
با گذشت زمان، فرد مبتلا به آلزایمر وابستگی بیشتر به شما می‌کند. برای کاهش نا امیدی، انعطاف پذیر بمانید و در صورت نیاز، روال و انتظارات خود را تطبیق دهید. به عنوان مثال، اگر سالمندتان می‌خواهد هر روز یک لباس بپوشد، به فکر خرید چند لباس یکسان باشید و یا اگر به حمام کردن مقاومت می‌کند، آن را کمتر انجام دهید.
یک محیط امن ایجاد کنید
آلزایمر، قضاوت و مهارت‌های حل مسئله را مختل می کند و خطر آسیب را در فرد افزایش می دهد. برای افزایش ایمنی:
1) جلوگیری از زمین خوردن: برای جلوگیری از زمین خوردن موانعی که در مسیر رفت و آمد سالمندتان وجود دارید را به حداقل برسانید. برای مثال گاهی لبه‌های فرش بالا می‌آیند یا رو فرشی‌ها جمع می‌شوند و ممکن است باعث گیر کردن پا و زمین خوردن شود. کابل‌های اضافی را از روی زمین حذف کنید و در قسمت‌هایی که فکر می‌کنید ممکن است خطرناک باشد میله نصب کنید.
2) قفل کند: برای کشوها و کابیت‌هایی که در آن لوارم خطرناک وجود دارد را قفل نصب کنید و اتاق‌هایی که سالمندتان نیازی به رفتن به آن ندارد و ممکن است باعث سردرگمی او شود را نیز قفل کنید.
3) اقدامات ایمنی در برابر آتش سوزی: هرچند که کشیدن سیگار برای افراد سالمند و خصوصا افراد مبتلا به آلزایمر غیرمجاز است، اما برای برخی از سالمندان آلزایمری که سیگار می‌کشند لازم فندک و کبریت را از دسترس‌شان دور کنید و خودتان برای روشن کردن آن اقدام کنید و نکته خیلی مهم آن است که بر سیگار کشیدن او نظارت کنید که آتش سیگار باعث بروز آتش سوزی نشود.
4) دمای آب را چک کنید: حین استحمام و یا استفاده از سرویس بهداشتی حواستان به دما آب باشد که خیلی سرد یا خیلی داغ نباشد.
به مراقبت و پرستاری از سالمند آلزایمری تمرکز کنید
هر فرد مبتلا به آلزایمر ممکن است علائم و مدل‌های مختلفی از پیشرفت آن را تجربه کند. باید دانستن و رعایت این نکات کاربردی، برنامه‌ای دقیق متناسب با اعضای خانواده برای مراقبت و پرستاری از سالمند آلزایمری خود تنظیم کنید.
در صورتی که امکان نگهداری و پرستاری از سالمند آلزایمری خود را ندارید، می‌توانید سالمندتان را با خیال راحت به خانه سالمندان خصوصی زنبق سفید بسپارید. پرسنل و کادر پزشکی و پرستاری در مرکز به صورت 24 ساعت شبانه روز در خدمت سالمند شما هستند.
