رژیم غذایی

رژیم غذایی

توصیه‌هایی برای روزه گرفتن سالمندان در ماه رمضان

رمضان، ماه مبارکی است که مسلمانان در سراسر جهان از طلوع تا غروب آفتاب، به روزه داری، نماز، مراقبه و حضور در جمع مؤمنان می‌پردازند. روزه گرفتن در سنین پایین متفاوت با افراد مسن است، در دوران سالمندی نیاز به ملاحظات و تمهیدات خاصی دارد که چنانچه مورد توجه قرار نگیرد می‌تواند تبعات ناگواری به همراه داشته باشد. در این مقاله، به بررسی نکات مهمی که سالمندان باید در مورد روزه گرفتن در ماه رمضان

بیشتر بخوانید
رژیم غذایی

7 نکته برای تغذیه سالمندان در تابستان

تابستان زمانی مناسب برای مصرف مواد مغذیاست که با یک رژیم سالم مدیترانیه‌ای می‌تواند در برنامه غذای روزانه شما قرار بگیرد. سبزیجات و میوه‌های رنگارنگ به دلیل داشتن مواد مغذی بیشتر مصرف کنید، انواع غذاهای پروتئینی سالم بخورید و ماهی را برای اسیدهای چرب مفیدش، کباب کنید. غذاها را با گیاهان و ادویه‌ها مزه‌دار کنید و سالادها را با روغن زیتون آغشته کتید تا سلامت قلب‌تان را تضمین کنید، در حالی که برای خنک نگه

بیشتر بخوانید
رژیم غذایی

چه رژیم غذایی برای سالمندان مبتلا به آلزایمر مناسب است؟

تحقیقات حاکی از آن است که تغییر سبک زندگی، فعالیت های اجتماعی، ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی سالم، می توانند تا حدی از بروز آلزایمر پیشگیری نماید. همچنین، با تغییرات خاص و هدفمند و استفاده از مکمل هایی خاص در رژیم غذایی سالمند مبتلا به آلزایمر، می‌توان سرعت پیشرفت این بیماری را کاهش داد.  در این مقاله به بررسی بایدها و نبایدهای رژیم غذایی سالمندان مبتلا به آلزایمر، و مواد غذایی مفید برای

بیشتر بخوانید

نوروز امسال در کنار هم

اقامت موقت

استفاده از خدمات مرکز به صورت روزانه یا ساعتی

سرای سالمندان زنبق سفید

سرای سالمندان زنبق سفید با ایجاد فضایی امن، شاد و مطمئن قصد دارد تا نوروز را برای شما و سالمندان عزیزتان خاطرانگیزتر از هر سال کند.

شما می‌توانید بدون دغدغه و با آرامش خاطر، سالمند دلبندتان را به تیم متخصص و حرفه‌ای ما بسپارید و هر دو از نوروز لذت ببرید.

با توجه به محدود بودن تعداد اتاق‌های مرکز، لطفا جهت رزرو اقدام نمایید.